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直接吃参有用吗

吃参有什么好处呢？应该怎么样吃才能将疗效发挥到最好呢，都在哪些方面滋补自己的身体，平时没有时间弄中药膳食，直接吃参有作用吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人参具有补气、滋阴、益血、生津，强心、健胃、镇静等作用，在中药膳食中具有良好的药效，假如直接吃的话是有一点作用的，但是发挥不了他的最大效能的，再忙，也要多多锻炼多多补充自己的营养啊，身体才是革命的本钱！

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