你好,根据你说的情况,颈部不适。指导意见建议应该到医院进行颈椎检查,有可能是颈椎病造成的,可以进行针灸按摩理疗效果比较好,如果症状比较严重的话可以进行手术治疗,注意休息避免过度劳累,避免长时间低头工作。
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