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大腿后侧肌肉疼痛，现在4天了

股后群肌肉拉伤，走路不痛，慢跑有点痛，加速跑很痛想得到的帮助：怎么样才能快速恢复？要几天时间

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

很高兴认识你，根据你所说的情况，肌肉拉伤，局部疼痛，恢复得有个过程了哦建议你可以吃上21今维他，局部热敷一下，忌生冷辛辣，多吃菜瘦肉加强营养，对于尽快恢复是有好处的哦以上是对“大腿后侧肌肉疼痛，现在4天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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