咽喉炎，颌下淋巴结节怎么治疗

发病时间有半个月，既往有咽喉炎。可能是上火，起初用力张嘴时咽喉刺痛，几天后有好转，然后脖子有肿胀感，嗓子感觉有异物。此前后一直未用药。昨天查看咽喉，轻度咽喉炎。甲状腺彩超正常，颈部淋巴结彩超可见结节，位于左右侧颌下19乘05和13乘06。请问，怎么处置？淋巴结与淋巴结节不是一回事吧？可以自行消退吗？谢谢