问患者提问

吃大米南瓜红薯山药粥对糖尿病高血压防治有好处吗？

听人说大米南瓜粥是养阴的，适合糖尿病人吃吗？我现在经常吃大米南瓜，红薯，山药粥，对防治高血压糖尿病有好处吧？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以吃，糖尿病病人正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。

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