你好根据你的描述桑叶和菊花甘苦凉入肺肝经，疏风清热平肝明目解毒。你如果是热郁肝胆湿热等证，泡桑叶和和菊花茶有些作用，肺热流鼻血等热证喝此茶也行。建议
1.注意休息增强抵抗力不要吃辛辣刺激性食物
2.保持乐观的心态预祝健康
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