你好,根据你的描述如果是膝关节交叉韧带损伤一般恢复较慢,具体时间因人而异,有些甚至需要手术治疗。建议行膝关节固定,定期复查,减少患肢活动,避免受凉,可以外用膏药,服用活血化瘀消肿药物,希望我的建议对你有所帮助。
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