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怀孕初期全身不舒服怎么办

我怀孕有四周了，总是感觉浑身不舒服，怀孕初期全身不舒服怎么办？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

适量的活动一下，可以去散散步，晒晒太阳，逛街等，但是不能劳累，运动也尽量做有氧运动，不可以剧烈运动。注意营养，饮食科学合理搭配，可以适量的多吃水果和蔬菜，补充一些钙质。

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