额头长痘痘

病情分析：您好：额头布满痘痘，这现象除了说明体内激素不平衡之外，还有毛发的刺激所引起。长时间的电脑辐射也会导致长痘痘，所以要控制面对电脑的时间，或者涂一些不油腻的隔离霜。

指导意见：建议：平时要注意养成良好的作息规律，保证充沛的睡眠时间。同时，在饮食上，引起注意，少食辛辣刺激性食物，饮食因清淡，尽量忌烟酒等。

一个合理的饮食也是对痘痘肌肤有效的调理和保障。