病情分析： 畏寒肢冷，考虑阳虚，但具体辩证是肾阳虚还是脾阳虚还需结合脉象及其他症状意见建议：需节制饮食，勿暴饮暴食，宜清淡；
作息规律；注意精神调摄保持心情舒畅；注意保暖；适当运动，增强体质。切忌夏天贪凉饮冷
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