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孕妇吃什么可以改善孩子的肤色呢！

提问时间：2020-02-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：你好，孕期营养均衡最好，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含维生素丰富的水果，多吃蛋白质丰富的食物意见建议：做好每次的孕检，保持孕期的精神愉快，可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食，祝健康

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