我的血压130一95该怎么办好

指导意见：您所说的血压情况控制还是可以的，不算太高。对于你我极品现在来说，很少用这个药来进行降压，一般来说可以使用苯磺酸氨氯地平来进行降压治疗。

建议您最好是先去正规医院的心血管科，让专业的医生看一下适当的换一个药物进行治疗。平时多注意保持心情舒畅，不要熬夜少吃辛辣刺激食物，不要喝酒，祝您早日康复，也希望您给我的回复作出评价，谢谢！