总感觉很困，睡眠浅，记忆力下降

问题分析：从以上的情况来看，表现为睡眠浅、记忆力下降和注意力不集中，反应迟钝，容易精神紧张不安，分析需要考虑为焦虑障碍的可能性比较大意见建议：个人意见：焦虑障碍的可能性大。

建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步查相关心理测评量表，根据情况可以考虑定期接受心理疏导和必要时辅助抗焦虑药物治疗