左侧臀部上方，腰部下方疼痛，弯腰，翻身困难。直立走

问题分析：您好，根据您的资料，考虑为腰椎小关节功能紊乱症，腰部肌肉劳损的可能性大，适当的服用药物， 做点治疗才能好起来。意见建议：

1.建议服用活血止痛片、甲钴胺片、替扎尼定片这三种药物，到康复科做腰部针灸、推拿等康复治疗；

2.注意腰部保暖，多休息，不睡过软的床，不在床上看书、看电视、耍手机电脑等，劳逸结合，会慢慢好起来的。