是可以吃的，但要注意糖的摄入量，一般最好控制在30g以内。吃糖过多会对胃造成一定的伤害，吃糖过多会促使胃酸增多，加重胃病的疼痛，造成胃溃疡等疾病的发生，减低胃肠的蠕动，造成便秘。
所以应控制糖的摄入量。
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