你好，这种情况就多是内分泌失调引起的月经淋漓不尽了，也与近期的饮食，作息，环境，心情，压力药物等因素都是有关系的。
建议你可以服用三七粉或者宫血宁来调理一下的。下次月经前期的饮食上要清淡一些。多注意休息不要太过劳累。
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