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忌食生冷油腻不易消化的食物有哪些？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

油炸,辛辣,巧克力,等都不易消化。最重要得是猪肉也不易消化,但是牛肉有助脾胃的可以适量吃些的。你好生冷，是指生的和凉的食物，如生的水果、蔬菜、肉类、冷饮、冰淇淋、包括凉水

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