你好14岁的女生应该也是有性需要了,这个时候又没有正常的性生活,是用手淫的办法是可以有效缓解性压抑的,但是如同你所说,如果过于频繁,很有可能会影响婚后的幸福会感,所以可以控制频率,一周一到两次都是可以的,而且作为女生,需要注意卫生,避免感染。
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