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患者提问

体内寒气重气血不足怎么调理才是最好的

我因为半年前流产过后,没有好好调理身子,导致现在体寒,气血不足,想咨询一下体内寒气重气血不足怎么调理才是最好的?
提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是因为流产后没有好好休养导致的症状。此时的症状是属于肾阳虚,导致的体寒。食物上,可以服用羊肉汤以及服用牛肉汤等食物补肾壮阳治疗等。

    睡前可以喝一杯牛奶,多吃温性食物,多注意休息,避免劳累。

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