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打呼噜的原因是什么怎么治疗打鼾

一直以来每一天睡觉基本都会打呼噜，所以偶尔候会吵醒老婆，可是这也不是能控制的啊，偶尔老婆就一直唠唠叨叨个不停，很烦躁，想治一下，这要怎么治疗啊？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

打鼾是日常生活中最常见的疾病。晚上睡觉枕头太高或太低都可能导致打鼾。颈椎病也可能导致打鼾。打鼾是无法治的。但是可以喝一些中药来调节。
针灸也可以使用。通常我们必须避免吸烟和饮酒，多注意休息，多吃水果和补充维生素。

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