问题分析：你好，所述情况在做小月子期间，外出见风，夏天天气炎热，一般不会影响身体正常恢复和健康的，不要过于担心。
意见建议：一般建议休息两周左右即可，一个月内禁止性生活和盆浴，保持会阴部卫生，增加营养、作息规律。促进身体尽快康复就好，祝健康顺利。
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