头晕恶心眼花是怎么回事

引起头晕眼花恶心的原因很多，如脑部暂时性缺血、缺氧等，其中贫血引起的头晕眼花也比较常见，尤其是蹲在地上久了站起来一阵眩晕，贫血头晕时要多补铁补血，如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等；

海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。贫血头晕眼花可以服用铁之缘片，补铁生血提高血红蛋白含量，一般一个月后头晕眼花的情况会有比较好的改善，此外，平时饭后不喝浓茶、咖啡，少吃碱性的食物。