你好，根据你的情况建议测量血压体温，头晕脑胀考虑是睡眠不好过天气热中暑症状。建议多喝温热白开水，吃些清淡食物，多注意休息。
月经期推迟建议去医院做腹部彩超检查子宫内膜厚度，根据检查结果口服推经药物，腹部多保暖，保持充足睡眠。
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