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我入睡难失眠夜里流汗怎么办

以前睡觉多梦现在听到声音就醒先看了医生开了神经衰弱的药百乐眠还有晚上的阿普唑伦吃了一个月说要停晚上的药停了以后就更睡不着了现在吃了中药夜里流汗就醒然后好长时间才能睡着想得到的帮助：请问医生我该怎么办要用什么药

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样应注意合理的休息保养气血，多喝汤忌辛辣的食物，饮食的均衡性很重要，出汗应和梦多肝肾阴虚有关应注意合理的休息保养气血，按时睡眠，调养生活的习惯，可以适当的吃一些蔬菜水果，可用知柏地黄丸，归脾丸等，注意晚上少吃以上是对“我入睡难失眠夜里流汗怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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