问题分析：您好，这种情况是阴阳两虚，是可以服用六味地黄丸、三肾丸一起服用治疗的。可以阴阳双补的。意见建议：平时要多吃羊肉、狗肉、大葱、韭菜、都喝枸杞泡茶或者泡酒。
多进行户外锻炼。有手淫的话一定要戒掉。
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