问患者提问

亚健康有点气血两虚喝复方阿胶浆好吗？

连续几个月了，亚健康状态很不舒服，医生说是气血不足。想得到的帮助：不知道喝复方阿胶浆怎么样？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这些情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。应该适当地活动锻炼，适量进行，长期坚持，合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。

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