健康指导：你好，光明酸牛奶饮品是饮料，酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵制成的。而酸奶饮料，只是饮料的一种，不是牛奶或酸奶。
二者的营养成分含量差别很大，酸奶饮料的营养只有酸奶的1/3左右。供你参考。
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