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手脚都很干燥，觉得无水分，夜晚睡觉脚还发热，不出汗

手脚都很干燥，觉得无水分，夜晚睡觉脚还发热，不出汗，白天也会发热，手也会，是什么问题。

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，阴虚生热。在饮食上多吃可口稀粥，佐以时令小菜，早睡早起，坚持久了，自然会好起来。意见建议：可在煮稀饭时加怀山药，红枣，加点土老姜片二三片，桂圆肉数枚，玉米粗粉少许，黄豆粗粉少许。

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