多喝水，少量多次喝完,以助尿酸排出禁酒,酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用.尿酸偏高每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心，肝，肠，肾，脑和肉汤等以及沙丁鱼，虾，贝等海鲜都应少吃。
蛋白质以牛奶，鸡蛋为主。
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