早晨起来手指发胀，握不紧

问题分析：根据你的情况和说明，这个可能是患了风湿性疾病所致的，这个可能和你生活和工作环境潮湿有关的，建议你最好去医院检查一下比较好的，如果确诊，可以考虑去医院看看中医的，服用中药来治疗比较好的。

意见建议：在此期间，注意饮食清淡的，注意保暖的，少受风寒的，保持乐观积极的心态的。