这种情况考虑是慢性咽炎导致的，需要注意保养咽喉，作息规律，不要熬夜，保持口腔卫生，避免辛辣刺激的食物，戒烟禁酒，减少说话发音，适当锻炼身体，提高身体抵抗力。
可以口服慢严舒柠清喉利咽颗粒或者做雾化治疗。
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