月经结束几天可以上环？

上环是常用的一种避孕方法，最佳的上环时间是月经彻底干净后的37天内。在上环之前3天要避免同房。上环之后也要忌房事一个月，避免带环妊娠的可能。

并且要禁盆浴、游泳一个月，防止感染。还要注意休息，避免重体力劳动。放环后的第一、第三及第六个月要分别到医院复查，以后每年至少复查一次。