问患者提问

你好！脑子里总是乱七八糟的，心静不下来！

感觉自己得了抑郁症，总是开心不起来，对身边的人和事都不感兴趣，也不知道自己要怎样，孩子都不想管了，好烦，半年多了，情绪总是不稳定，有时能开心两三天，后面又开始情绪低沉

提问时间：2020-02-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你现在这个情况主要是自己没有太调理好的，还是要多放松心情，你最好是多运动，每天可坚持走一小时，同时听听音乐，还要服用驴胶补血颗粒之类的

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