血糖偏高10发病可能有两年请问吃什么药或吃什么菜能

问题分析：您好，建议做个糖化血红蛋白或者是糖耐量实验，如果是确诊糖尿病的话建议在医师指导下口服降糖药物治疗，如双胍类（二甲双胍）、磺脲类（如糖适平、优降糖等）等药物。

如果是糖耐量异常，建议通过饮食和运动调整。意见建议：糖尿病饮食应注意饮食规律，少时多餐，每天按照饮食的热量输入进行合理饮食，不宜任意加减，低盐饮食，一般要低于6克每天，少吃胆固醇食物，如动物肝脏，也不宜吃肥肉等