您好,考虑近视引起的眼轴改变,不能恢复。可以通过:1.远方凝视:寻找一处10米以外的草地或绿树:促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。
也可以做晶体操,双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。还可以用推拿操:采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位进行改善。
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