脊柱脊髓损伤可不可以吃黄鱼

脊柱脊髓损伤可以吃黄鱼。脊柱脊髓损伤患者可以食用黄鱼，建议患者清淡高营养饮食，增加新鲜蔬菜和优质蛋白质的摄入。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果。

黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰老，并对各种癌症有防治功效。