每天清晨起床后先空腹喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又清洁肠道帮助减肥，稍后再吃早餐。而对于电脑一族，常喝此水则可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。
值得注意的是，胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用，小儿不能喝的
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