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活血化瘀能不能瘦身

自己之前的时候身材还是一直不错的，可是现在随着自己年龄的增加和不太愿意行动慢慢开始发胖了，现在身材是越来越差，现在就想采取点方法来瘦身的，他们都说可以通过活血化瘀来瘦身的想得到怎样的帮助:要想减肥的话是不是可以通过化血化瘀的方式进行

提问时间：2020-07-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，减肥的方法和药物现在有很多，我们一定要科学不能盲目的去减肥，减少饮食减肥虽然效果明显，但是伤害身体，而且容易反弹，我们可以适当的饮食加上合理的运动锻炼，循序渐进，达到一个比较好的效果。

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