有痛经的毛病可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起的。对于痛经的日常调理主要通过简单的饮食调理和日常生活中自我保护措施来达到缓解痛经的目的，不过这样做需要长期的坚持，才能对痛经有一定的缓解作用。
实在疼的厉害就上医院让医生开一些药吃缓解疼痛。
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