你好，我建议你可以服用止咳宝片理肺祛痰，止咳平喘。用于外感咳嗽，痰多清稀，色白而黏，咳甚而喘或原有咳喘，因寒而发，痰多不易咯出以及慢性支气管炎与上呼吸道感染所致的久咳。
你平时的饮食应该忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
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