问题分析:你好,根据你的年龄,可能与饮食营养,熬夜,压力大,饮酒,浓茶,毛囊发炎,脂溢性皮炎等有关。意见建议:如果仅仅是掉头发,要注意生活规律少熬夜,忌烟酒和辛辣油腻食物,膳食平衡,食物多样化,荤素搭配,粗细搭配,适当补充维生素B,经常按摩和热敷头皮,保持清洁,不饮浓茶,咖啡等,保持心情愉快,适当吃海带,紫菜,豆类,如有皮炎要去就医。
上班忙,回答晚,请谅解。
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