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肚子涨涨是怎么回事

我总是感觉肚子特别的不舒服，有的时候胀胀的特别的难受，肚子涨涨是怎么回事呢？

提问时间：2020-11-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

肚子涨是消化不良，肠动力弱的表现。如果所吃的食物不容易消化，会导致肚子发涨的症状出现，需要吃一些对加强肠动力有帮助的食物，例如酸奶或者乳酸菌以及益生菌等，肠动力不足的人不应在吃饭的时候吃过多肉食，多吃水果蔬菜，可以对病情缓解。

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