背上及手臂上皮肤变黑上面长黑色和白色的斑点。

病情分析： 你好根据你所说的情况，这种情况考虑与您平时的生活习惯有关。常见的原因是：1.紫外线，它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变。

紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。2.疾病也可以改变正常肤色，使其变黑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。

这些病可使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位，或受压摩擦等部位尤为明显。3.药物也改变正常肤色。

如氯奎对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变如长期使用含汞软膏，激素等。4食物中富含锌、铜、铁 富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。

这些金属元素可直接间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

意见建议：建议：最好去医院皮肤科检查一下，明确病因，对症处理1.少吃富含铜、铁、锌等元素的食物、少吃深色食物、少吃带添加剂的食物2.尽量减少阳光直接照射皮肤。

3.不要滥用药物，特别是激素类药物。