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我做过脊椎手术，现在想锻炼腹部肌肉怎么办？

全部症状：08年动过脊椎手术（椎管有一个瘤子切除）之后脊椎被四颗钉子固定现在想锻炼腹部肌肉怎么锻炼？能做仰卧起坐吗？钉子靠近腰部尾椎之上

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个一般是不可以做剧烈运动的，建议适当做一下腰部的旋转运动就可以

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