老年人血脂稠怎么办呢？

您好，老年人血脂稠容易引起动脉粥样硬化、诱发心脑血管疾病，需要及早饮食调理和药物治疗。指导意见体重肥胖的患者需要开始饮食控制和运动锻炼减肥，因为肥胖也是与血脂稠密切相关的因素。

饮食上清淡、低脂，蔬菜、水果、五谷杂粮、豆制品、菌菇为主，少吃油腻的肉食、油炸食品、甜食、糕点、酒精、碳酸饮料。

可以常吃山楂、苹果、菠萝、白萝卜、酸奶、洋葱、木耳、蘑菇、绿茶等有益于改善血粘的食物。可以服用银杏叶片改善高血粘、血稠。

必要时还可在医生指导下服用阿司匹林治疗。