你好,非常荣幸为你解答问题。考虑你的情况是肌腱筋膜拉伤,不考虑骨折发生。建议您用踝关节支具外固定4周,不要着地行走,促进肌腱筋膜愈合。
24小时内冷敷,可以外用云南白药喷剂。以上是对“左脚脚踝在踢球时轻微扭伤有淤血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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