眩晕可以吃瓜子。瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，可以防止高血压引起的眩晕。但吃太多瓜子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。
科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤，眼睛，大脑都有好处，对于肝阳上亢引起的眩晕也有一定辅助帮助，建议是可以食用的。
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