头发太粗糙了该怎么办

问题分析：你的头发粗糙是考虑属于气血肾精亏虚导致的症状是需要结合中药调理和食疗的，如治疗方面是可以使用点滋补气血肾精的药物进行治疗以及结合食疗的意见建议：如可以考虑归脾丸结合右归丸的，再就是多摄入补肾的食物的，如动物内脏如猪肝鱼类坚果等食物的平时需要进行头发护理注意好的生活作息习惯的