您好！阴道里面肿胀，外阴红肿。

你好，根据你的描述，外阴红肿热痛瘙痒，是典型的外阴炎表现，是因为不注意个人卫生还有就是白带异常刺激导致的。建议：对于这种情况，必须要到医院里检查看看白带常规在治疗比较好，可以尊医嘱口服抗菌消炎药，外阴可用1：5000高锰酸钾溶液清洗，多喝水，多吃水果，吃点VC也行，多运动增强体质，少吃辛辣有刺激性的食物，尤其要注意阴部卫生。