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减肥保鲜膜的作用

我160，115斤，看起来很胖，以前的衣服都穿不了了，听别人说用保鲜膜包起全身来再做运动可以减肥，这是真的吗？有什么作用？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

其实采用保鲜膜减肥，它的原理利尿剂一样，通过减少身体水分，达到减少体重的目的。由于保鲜膜减肥效果会在短时间内让肥胖的朋友看到自己的体重的下降，不过利用保鲜膜减掉的只是身体内的水分，而不是脂肪。
所以不要用。

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